VIVRE ET TRAVAILLER DANS DES BÂTIMENTS MAHARISHI VASTU® – PRINCIPALES CONCLUSIONS
Source : gestion de l’environnement bâti pour la promotion de la santé et la prévention des maladies avec
l’Architecture Maharishi Vastu : Une Revue, Global Advances in Health and Medicine (lire la revue complète ici).
Nous passons plus de 80 % de notre vie à l’intérieur des bâtiments. Pourquoi n’optimisons-nous pas les bâtiments pour la bonne santé de leurs habitants ? Les recherches sont dispersées et difficiles à assimiler. Heureusement, l’architecture Maharishi Vastu® offre un système complet de construction pour une bonne santé dont les éléments ont, à ce jour, été étudiés dans 16 études évaluées par des pairs, donnant des résultats significatifs. Voici un bref résumé :
- Direction du sommeil et santé : Dormir avec la tête orientée vers l’est ou le sud est lié à une meilleure santé, tandis que l’orientation du sommeil vers le nord entraîne une augmentation du stress et des impacts négatifs sur la santé mentale (pp. 11, 13-141).
- Orientation des bâtiments et santé mentale : Les bâtiments avec des entrées orientées vers l’est sont associés à une meilleure santé mentale et un bien-être financier par rapport aux maisons orientées vers le sud, qui sont associées à une moins bonne santé mentale, plus de problèmes financiers et une incidence plus élevée de cambriolages (pp 16, 181).
- Créativité dans les immeubles de bureaux MVA : Une augmentation significative de la créativité, avec une amélioration de 50 à 85 % de l’originalité et de la profondeur, a été observée chez les employés travaillant dans des bâtiments MVA (page 181).
- Qualité de vie : Une enquête mondiale auprès de 187 résidents de maisons MVA a révélé :
- 92 % signalent une plus grande réussite globale,
- 89 % signalent une amélioration de la qualité de vie,
- 89 % des parents indiquent que leurs enfants sont plus heureux,
- 85 % signalent moins de stress,
- 78 % signalent une amélioration des relations familiales1.
- Lumière orientale et bien-être : L’exposition à la lumière orientale/matinale est bénéfique pour la santé mentale. De plus, des études soutiennent sa valeur pour réduire la probabilité de cancer de la peau, traiter la dépression hivernale, réduire la durée des symptômes du trouble bipolaire, et sur la santé mentale et les habitudes de sommeil des enfants (pp. 19-201).
Les résultats ont identifié des associations critiques entre les modèles dans les maisons Maharishi Vastu et la santé et le bien-être humains. Si vous êtes intéressé à lire la revue de littérature, veuillez visiter ici. D’autres recherches sont en cours.
1 Lipman, J., et al. « Managing the Built Environment for Health Promotion and Disease Prevention With Maharishi Vastu Architecture: A Review. » Global Advances in Health and Medicine, vol. 11, mars 2022, doi:10.1177/2164957X221077084.
2 « How Much of Your Life Do You Spend in Buildings? » Green Building Advisor, https://www.greenbuildingadvisor.com/article/how-much-of-your-life-do-you-spend-in-buildings
3 Barolet, D., Christiaens, F., Hamblin, M., Infrared and skin: Friend or foe, Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology, Vol 155, 2016, Pages 78-85, ISSN 1011-1344, https://doi.org/10.1016/j.jphotobiol.2015.12.014.